Copyright 2019 - Unidade Sistemas de Informação

Centro de marcha e corrida

 

O Centro Municipal de Marcha e Corrida de Esposende (CMMCE) é um espaço de promoção de um estilo de vida saudável, através da prática da atividade física orientada e adequada ao nível de desenvolvimento físico de cada pessoa. É o ideal para quem pretende iniciar-se na prática da Caminhada ou da Corrida, de forma regular. Proporcionamos-lhe uma prática adequada e enquadrada com o devido acompanhamento médico e técnico

Aderir ao CMMCE implica:

      1. Registo de cada atleta no Esposende RUN
      2. A inscrição terá uma taxa anual de 10 €, que será cobrada pela Câmara Municipal de Esposende.
      3. A inscrição inclui:
      • Seguro de prática desportiva;
      • Exame médico desportivo, que será realizado no Centro Municipal de Medicina Desportiva (CMMD);
      • Realização de uma avaliação física inicial e prescrição de um Plano de Treino. Ao longo do ano haverá três períodos de avaliação: inicial, intermédia e final. As avaliações serão realizadas pela Esposende 2000 EEM;
      • Duas sessões de treino por semana: 3ªs Feiras: 21h00 / 5ªs Feiras: 19h30.
      • São sessões orientadas por dois grupos parceiros do CMMCE:

                               ADE TRAIL RUNNING e SPIN&RUN ESPOSENDE

Consoante tenha optado pela modalidade de Caminhada ou Corrida, cada participante, no momento da inscrição, terá direito a:

CAMINHADAS

Oferta de uma inscrição no programa Esposende em Movimento ou nas caminhadas que integram a Corrida de Ano Novo ou a Meia Maratona de Esposende.

CORRIDAS

Inscrição gratuita numa das corridas que integram o programa
Esposende Run.
➢ Descontos em parceiros aderentes: lojas de artigos desportivos, produtos energéticos ou outros que adiram ao programa.

 

SEGURO

Todos os participantes inscritos no CMMCE passam a estar cobertos por um seguro que abrangerá:
• Participação nas duas sessões de treino semanais;
• Participação de atividades que integrem os programas Esposende em  Movimento e Esposende Run.

Contactos

Esposende Run 

Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.

 

 

Privacidade e Segurança

Poderá consultar aqui nossa politica de privacidade e segurança

Município de Esposende